Recetas

Hoy vamos a preparar una ensalada fresquita. Eso sí, con tantos nutrientes y propiedades, que se puede convertir en un […]

Ingredientes 4 cucharadas de mantequilla 1 cebolla blanca grande 1 patata grande, pelada y picada 4 tazas de caldo caliente

Ingredientes 150 g. quinoa o quinua cocida (unos 70 g. en crudo) 80 g. Copos de avena (sin gluten si